Bài viết

6 Cách ngăn ngừa mụn trên đầu hiệu quả
09/08/2020

6 Cách ngăn ngừa mụn trên đầu hiệu quả

Viết bởi Nguyễn Thị Hồng Trang / 0 bình luận

1. Gội đầu hàng ngày

Thông thường, có thể cách 1 – 2 ngày bạn mới gội đầu một lần. Tuy nhiên, nếu bạn thường bị nổi mụn trên đầu, bạn nên cố gắng gội đầu hàng ngày. Việc này sẽ giảm lượng dầu nhờn trên tóc, làm hạn chế phát sinh mụn trên đầu. Ngoài ra, bạn cũng nên gội sạch tóc sau các cuộc vận động ngoài trời hoặc tập luyện thể thao.

Bạn hãy sử dụng các sản phẩm dầu gội đầu có thành phần tự nhiên. Không nên sử dụng dầu gội có thành phần hóa chất dễ gây dị ứng hoặc kích ứng da đầu.

Bạn cũng nên hạn chế dùng dầu xả tóc. Nếu sử dụng, hãy xả tóc thật sạch để tránh khiến da đầu đổ dầu nhiều hơn nhé!

2. Tránh các chất gây kích ứng da đầu

Bạn đã gội đầu mỗi ngày nhưng vẫn bị nổi mụn trên đầu? Nguyên nhân có thể từ các sản phẩm cho tóc khác như keo xịt tóc, gel vuốt tóc mà bạn đang sử dụng. Các loại thuốc nhuộm, uốn, duỗi tóc cũng có thể gây kích ứng da đầu.

Bạn nên kiểm tra phản ứng của da với sản phẩm tại một vùng nhỏ trước khi sử dụng trên diện rộng. Tránh thoa chúng quá sát với chân tóc hay thoa trực tiếp lên da đầu.

Đọc để tìm hiểu cách trị mụn da đầu qua bài viết: https://sasabeautyspa.com/cach-dieu-tri-mun-trung-ca-tren-da-dau

3. Để da đầu thông thoáng

Một số người có thói quen sống lành mạnh nhưng vẫn bị nổi mụn trên đầu do đội mũ quá chật hoặc mũ không được vệ sinh thường xuyên. Với thời tiết nóng ẩm ở Việt Nam, bạn rất dễ tiết mồ hôi đầu. Việc đội mũ (nhất là mũ bảo hiểm) không sạch sẽ khiến vi khuẩn và bụi bẩn bám sâu vào các nang tóc, hình thành mụn viêm.

Bạn nên giặt mũ định kỳ và nới lỏng mũ khi đội để da đầu thoáng mát hơn nhé!

4. Chải đầu thường xuyên

Tóc rối chỉ khiến lớp da chết, bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ trên da đầu bạn và gây mụn trên đầu. Việc chải đầu thường xuyên sẽ giúp loại bỏ phần nào các tế bào chết ra khỏi da đầu, hạn chế tình trạng tóc bết dính. Tuy nhiên, bạn nên chải tóc nhẹ nhàng, không nên giật tóc quá mạnh khiến tóc bị gãy rụng hoặc cọ xát mạnh làm trầy xước da đầu.

5. Cắt tóc định kỳ sẽ hạn chế mụn trên đầu

Nếu bạn dễ bị nổi mụn ở trên đầu, bạn nên chủ động cắt tóc định kỳ. Tóc dài vừa phải sẽ giúp bạn dễ kiểm soát lượng dầu nhờn trên tóc, chăm sóc chúng dễ hơn và ngăn chặn nguy cơ tái phát mụn.

6. Bổ sung chất dinh dưỡng

Thiếu vitamin và khoáng chất là một trong những nguyên nhân khiến mụn trên đầu bị tái đi tái lại. Bạn có thể uống viên uống bổ sung hoặc thường xuyên ăn các thực phẩm bổ sung vitamin A, D, E và kẽm như ngũ cốc, bí ngô, hạt vừng, cà rốt… để da đầu và tóc mọc khỏe mạnh.

Bạn cũng có thể dùng kem ủ tự nhiên làm tại nhà để dưỡng tóc trực tiếp như mặt nạ chuối hay mặt nạ trứng gà.

Để hạn chế hoạt động của tuyến bã nhờn, bạn nên tránh xa một số thực phẩm như: đồ ngọt, caffeine, dầu mỡ, đồ cay nóng.

Tuy nổi mụn trên da đầu không gây mất thẩm mỹ như các loại mụn trên mặt và cũng không gây nguy hiểm nhưng nếu không điều trị dứt điểm, chúng có thể trở thành bệnh mãn tính. Điều này có thể khiến nang tóc của bạn bị teo lại, dẫn đến rụng tóc nhiều và có thể gây hói đầu. Thế nên, nếu thấy tình trạng mụn trên đầu không thuyên giảm sau khi điều trị tại nhà một thời gian, bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị dứt điểm.

-------------------------------------♦️▪️♦️-------------------------------------- 

SASA Beauty - Chuyên điều trị mụn, nám, phục hồi da yếu, các vấn đề da, triệt lông, rạn da, giảm béo từ Hoa Kỳ

🌟 SASA BEAUTY - CHĂM SÓC THẨM MỸ & ĐIỀU TRỊ DA KHOA HỌC 🌟

𝑺𝑨𝑺𝑨 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒚 - 𝑺𝒑𝒂 𝑻𝒉𝒂̂̉𝒎 𝑴𝒚̃ 𝑼𝒚 𝑻𝒊́𝒏 𝑵𝒉𝒂̂́𝒕 𝒕𝒂̣𝒊 Đ𝒂̀ 𝑵𝒂̆̃𝒏𝒈: 𝑳𝒂̀𝒎 đ𝒆̣𝒑, 𝑴𝒚̃ 𝒑𝒉𝒂̂̉𝒎 & 𝑪𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒄𝒂́ 𝒏𝒉𝒂̂𝒏

📌Địa chỉ: 225/2 Đống Đa, Tp. Đà Nẵng
📞Hotline: ‭0905.748.239
⏰Mở cửa: 09h00 đến 19h30 (Thứ 2- Chủ nhật)

#sasa_spa #tri_mun #tri_nam #phuc_hoi_da_yeu #triet_long #ran_da #giam_beo #tham_my_cham_soc_da #cham_soc_ca_nhan

Viết bình luận của bạn:
popup

Số lượng:

Tổng tiền: